Из ягод рябины создана пищевая добавка

Из ягод рябины создана пищевая добавка Российские ученые создали новую пищевую добавку. Ее ингредиентом оказалась привычная для многих регионов страны рябина. Из нее в Новосибирске разработан поливитаминный комплекс с рядом полезных веществ. Пищевые БАДы (биологически активные...

Самый эффективный способ сбросить лишний вес

Самый эффективный способ сбросить лишний вес Журнал BMJ опубликовал данные, полученные в новом исследовании ученых из Оксфордского университета (Великобритания). Специалисты выяснили, что лучшим способом сбросить вес является так называемая «жидкая диета» - система питания низкокалорийными...

Мужчины выслушивают жалобы на жизнь за $10 в час

Мужчины выслушивают жалобы на жизнь за $10 в час Отныне любой желающий может заплатить мужчине $10 в час для того, чтобы тот выслушивал все его жалобы. Подобная инициатива по психологической разгрузке успешно работает в Японии.Порой...

Эти продукты питания помогут снизить холестерин

Эти продукты питания помогут снизить холестерин Миллионы россиян имеют повышенный уровень холестерина в крови. Включение этих продуктов питания в рацион позволит снизить риск болезней сердца.По самым осторожным оценкам, около 50% взрослых жителей России имеют повышенный...

Что такое интуитивное питание и как ему следовать?

Что такое интуитивное питание и как ему следовать? Интуитивное питание шагает по стране семимильными шагами. Это, разумеется, здорово, так как позволяет людям блюсти форму без диет и всяческих запретов. Но не все верно понимают смысл...

5 признаков непереносимости кофе

5 признаков непереносимости кофе Иногда от употребления кофе лучше отказаться – прежде всего, в случае непереносимости кофеина или аллергии на кофеин. Распознать непереносимость помогут следующие признаки.Болит живот. Боль в животе после употребления кофе – один из признаков...

Людям для выживания необходимо отказаться от мяса

Людям для выживания необходимо отказаться от мяса Ученые считают, что человечеству необходимо отказаться от мяса ради собственного выживания, - об этом пишет Lancet. Согласно их заключению, в развитых странах уровень потребления мяса должен сократиться на...

Именно это количество белка требуется для похудения

Именно это количество белка требуется для похудения Какое именно количество белка мы должны употреблять в течение дня? От этого показателя зависит успех в борьбе с лишним весом.Для многих людей успех диеты зависит от того, способны...

Лучший тип питания для замедления старения

Лучший тип питания для замедления старения Помогает сбросить вес и поддерживает здоровье, сокращает частоту эпилептических приступов и побуждает мозг долго сохранять способность пребывать в рабочем состоянии – все эти преимущества дает следование питанию, построенному по...

Самая здоровая в мире диета

Самая здоровая в мире диета Следование данному типу питания, помимо сброшенных килограммов, способствует целому ряду оздоровительных процессов и даже защищает от старения.Научные специалисты из США, апеллируя к данным ведущих диетологов, сделали заключение о том, что...